Прописная истина – успех на экзамене зависит от качества подготовки к нему. Многие имеют собственные наработки, позволяющие подойти к нелегкому испытанию во всеоружии и оптимальной форме. Тем не менее, предлагается еще один взгляд на подходы к подготовке к важному тестированию по математике или другим предметам.
Учебная подготовка
Готовиться к экзаменам по математике можно с репетитором, но вполне эффективна и самостоятельная подготовка. Самое главное – распланировать занятия (при подготовке у репетитора этим займется преподаватель). Первое, что надо сделать – это оценить свой текущий уровень знаний. Надо выявить темы, которые вызывают наибольшее затруднение. Если это сложно сделать самостоятельно, можно попробовать решить несколько заданий из программы экзаменов прошлых лет или из пробных вариантов текущего года. Все это можно найти в глобальной сети.
Дальше надо разделить подготовку по темам. Например, при подготовке к ОГЭ это могут быть:
- арифметика;
- алгебра;
- геометрия;
- решение задач.
Следующий шаг – планирование времени. Надо определить, сколько часов в день и в неделю получится уделить на подготовку. Можно составить на бумаге график подготовки по разделам – еженедельный или даже на каждый день. Пусть не всегда получится следовать этому графику, но по нему всегда будет видно, по каким разделам идет отставание и сколько еще требуется времени.
Первый этап по каждому разделу лучше уделить теоретическим знаниям. Надо разобрать основные моменты, определить, что непонятно, поискать простые объяснения. Если не получится – можно обратиться к тематическим форумам. Разбор моментов, вызывающих затруднение, можно записать – это поможет восстановить их в памяти перед экзаменом.
После изучения теории материал надо закрепить практическими заданиями. Надо научиться решать простые задачи, затем следует перейти к более сложным. Решение задач и примеров помогает не только запомнить пройденное, но и найти свои слабые места и пробелы в знаниях, чтобы изучить их дополнительно.
После прохождения всех тем надо включить в план подготовки прорешивание пробных вариантов экзаменов. Это поможет понять, какова будет структура тестирования и придаст дополнительную уверенность и психологическую готовность, уменьшит естественный страх перед неизвестным, а также поможет научиться распределять внимание и время. На этом этапе лучше не пользоваться калькуляторами, включая онлайн-ресурсы, и отключить (скрыть) подсказки.
Сложные темы лучше повторять, по нескольку раз возвращаясь к ним. Если выяснится, что что-то забылось или не понято, не надо бояться возвращения и прохождения заново. Здесь полезно периодически оценивать свои знания, отмечая прогресс (что тоже важно для психологической подготовки), но не избегая проблемных секторов.
Где искать материалы для подготовки
Для изучения тем и разделов хорошо подходят как традиционные бумажные учебники, так и современные интернет-ресурсы. Перед тем, как выбрать источник, неплохо посоветоваться с педагогом, который имеет опыт проведения экзаменов и опыт подготовки учащихся к тестированию. И дело даже не в том, что сейчас в сети существует много сомнительных ресурсов. Опытный учитель подскажет, какой источник оптимален по подготовке к экзамену в целом, и какие ресурсы лучше применять по отдельным темам. Это сэкономит время, усилия и повысит качество подготовки.
Психологическая подготовка
Основа психологической подготовки к экзамену по математике – позитивный психологический настрой. На испытание надо настроиться, как на своего рода игру, шансов в которой выиграть больше, чем потерпеть поражение. Нет смысла вспоминать о прошлых неудачах, если они имели место, жить поражениями. Однако проанализировать их причины и сделать выводы будет весьма полезно.
Во время подготовки полезно научиться расслабляться. Здесь помогут регулярные физические упражнения или просто прогулки на свежем воздухе.
В этот период немалую роль играет поведение близких (родителей). Ни в коем случае нельзя повышать тревожность готовящегося к важному экзамену. Категорически нельзя его шантажировать чем-либо, связанному с итогами тестирования. Задача родителей – помочь ребенку распределить нагрузку и создать правильный психологический климат. Лучше не показывать своей тревоги, даже если она присутствует – это неизбежно передастся ребенку. Хотя дать учащемуся полностью расслабляться – тоже не лучший вариант. Пожалуй, существует оптимальный уровень тревоги, не позволяющий терять концентрацию, но его обеспечит сама обстановка на экзамене.
Важна помощь родителей и в планировании подготовки, если занятия происходят самостоятельно, без репетитора. Школьникам, не имеющим опыта, трудно составить четкий и равномерный план подготовки.
Большинство подростков склонны к максимализму, они считают, что в случае провала на экзамене жизнь заканчивается. Задача родителей – убедить, что это лишь одно из испытаний, которые будут в жизни, и неудача – не катастрофа, а повод что-то изменить в жизни. Также важно повышать уверенность учащегося.
Как вести себя накануне и в день экзаменов
Накануне экзамена надо полноценно отдохнуть, накануне надо полноценно выспаться. Может возникнуть желание заниматься всю ночь, но этого делать не надо. А чтобы на последние часы не остался невыученный материал, важно заранее уделить внимание планированию подготовки.
Несмотря на естественную нервозность, в день экзаменов лучше воздержаться от приема успокоительных. В сочетании с неизбежной утомленностью при подготовке, а то и с недосыпом, результат воздействия на организм может быть непредсказуемым – например, вызвать излишнюю заторможенность. Лучше съесть немного шоколада непосредственно перед началом испытания – это способствует концентрации. Также надо постараться получить полноценный завтрак.
На самом экзамене надо постараться расслабиться, и при этом сосредоточиться. И главное — не спешить. Математика этого не любит. Хотя иногда и кажется, что времени мало, чтобы решить все задания, на самом деле обычно его вполне достаточно.
